麻姑山传说之二（麻姑成仙）
麻姑的身世历来众说纷纭，但有一点却是共同的：麻姑是由凡人修炼而被奉为寿仙的。当然，麻姑成仙的说法是多种多样的。
相传很早以前这山不叫麻姑山，而叫丹霞山。山中有个庄户人家生有一女，取名麻姑，麻姑长得聪明、漂亮，十几岁就常同嫂嫂去采菇、打柴，两人往往同时出门，回来老碰不到一块，而且每次麻姑采的菇，打的柴都比嫂嫂多。嫂嫂追问麻姑，是否有谁帮忙，麻姑照实说了。原来，麻姑每天都有一女童帮助，只是不知这女童家住何方。
一天，麻姑仍旧上山采菇，遵照嫂嫂的吩咐，暗暗跟踪女童，走呀，走呀，发现女童走到一棵大松树下就突然不见了。回家后，她又如实地告诉了嫂嫂。嫂嫂告诉她，你明天再去，偷偷把一绺红丝线系在她的后面，再找就不难了。第二天，麻姑依计而行，把红丝线偷偷系在女童衣后，然后再偷偷尾随，到了那棵松树下，女童就不见了，只见地面上露出了一绺红丝线。早已暗中跟随在麻姑后面的嫂嫂窜了上来，举起锄头就挖，居然在地下挖出了一个扎红丝线的人形茯苓，麻姑心里不忍，哭着要嫂嫂放回原处，嫂嫂不肯，对麻姑说：“这是千年茯苓，吃了可强身健体，你不取，别人也会挖掉”。
回到家里，嫂嫂借故把麻姑支开，立即生火烹煮茯苓，打算一个人吃掉。谁知茯苓还在锅里煮，被邻居有事叫去。这时，麻姑回来，忽闻得一阵异香，禁不往揭开锅盖，舀了一点尝，哈，可鲜美了，小孩子不懂事，索兴吃了个精光。等她想到嫂嫂，茯苓已经下肚，自己也飘飘悠悠，腾空而起，飞上蓝天。
嫂嫂回家见锅中无物，又不见麻姑，正待寻找，忽听麻姑在空中呼喊嫂嫂，这时，只见麻姑端坐彩祥云之中，在向嫂嫂招手。麻姑升仙后，太上老君授以攘除灾厄之法，能掷米成丹。麻姑每年显灵，为穷苦乡亲除病消灾，频赐丰年。唐玄宗时，人们建麻姑庙，纪念这位仙姑，把这座丹霞山，也改名叫麻姑山。
麻姑山传说之三（破敌道士受御赐）
唐开元二十三年（735），麻姑山道士邓紫阳应朝廷所诏入朝听命，原来是西戍起兵作乱，邓紫阳便在玄宗面前呼风作法，使神卒朱兵，大败西戍犯境之敌，玄宗大悦誉之为神人，还赐诗云：“太乙三门诀，元君六甲符。下传金板术，上刻玉清书。有美探真士，囊中得秘珠。但兹三醮后，翊我灭残胡。”邓紫阳见龙颜大悦，于是面奏皇上，请求敕建麻姑山庙。
玄宗允诺，下诏敕建，并御赐纯金镂刻的金龙让他带回麻姑山作为镇山之宝。天宝五年（746）天大旱，求雨不得，邓紫阳把金龙掷于龙门桥龙潭中，忽见黄龙升天，风去雨来。玄宗闻之，又下诏增修仙宇，塑立神像，使麻姑山建设规模得到进一步扩大。后经过几代帝王的敕封，麻姑山及其山上仙都观等主要道观名声远播。
麻姑山传说之四（麻姑见证“东海三为桑田”）
据传，勤劳美丽的麻姑得道升天后，她掷米成丹砂，分给贫苦百姓。麻姑还曾对人说，她亲眼看见东海三次变为桑田，“沧海桑田”的成语，就出自于此。
麻姑事迹，最早见于葛洪《神仙传·麻姑传》，该传开篇由另一神仙王远与麻姑相会的场面而引出麻姑故事。麻姑说她与王远分别以来，已经看见东海三次变为桑田，还说现在的蓬莱水也浅于旧时的一半，将来还会变成陆地。沧海变成一次桑田，不知要经过多少万年。况且她已见过“东海三为桑田”，其寿命之长可见而知，因此麻姑被人们奉为寿仙也即缘于此。
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