阿美族成年礼

成年礼这天，新进级者一大早各从家中携酒一桶、鸡一只，到指定的地点集合，由长老及头目为他们祝词，以示祝福。成年祭典中，赛跑仪礼别具一格，赛跑祭通常梦占巫卜，于丰年祭期间举行。通过越野长跑考验，就已经长大成人，可以在部落的各项活动中展开服务工作。

长跑脱胎于男子成年祭典得奔跑「洗礼」。奔跑路程约五、六公里，分为三段，包括坎坷不平的平地、山丘和沙滩。开始一段在象征坦荡平原的平地，中间一段是象征群山连绵的一座山丘，最后一段在象征滨海地区的海滩，整个路程似乎是祖先长年迁徙、艰辛跋涉的历史再现，奔跑的礼仪包含着继承和发扬祖先光荣传统与创业精神的教育意义，宗教色彩颇为浓厚。

参加青年赤裸上身，腰间围白色丁字裤，头上带着辟邪的姜叶编成的环饰。由最高级长老对参加者训话，宣布事项，发出号令从会所起跑，起跑一段路由一位长老带队，最后由一位体魄强健的长老压阵直至终点，他一手提白鸡一手拿长矛，边跑边拔鸡毛，向周围和落后的赛手后背抛撒，祈求神相助（白鸡在阿美族的宗教意识里是神圣之物，具有驱邪祛崇、更新生命的灵力，拔鸡毛抛撒后背，目的在驱赶邪崇、增强体力），跑完赛程之后，休息一会即在集合向海岸进发，大家沐浴海滨，涉足海水中已取得生命的力量，祈求海神净化身心，赐与无敌的力量。